النصيــحه الطـبيـه " - -:: منتديات المهجولون العرب ::-

بنت الوادى · 05-03-2007, 12:51 AM

السلامـ عليكمـ ورحمـه الله وبركـآته "

ما رأيكم أن نخصص هذا الموضوع لوضع

نصائح وفوائد طبيه..

ولكن..

على شكل جمله أومقطع صغير جداً على الأكثر..

بحيث تكون موسوعه طبيه مبسَّطه..

_______________

هناك من يقوم بسلوك خاطئ صحياً..و الذي قد يعرض

صحته للخطر..وهو لا يدري لأنه لا يملك خلفيه صحيه..

شاهدتَ من يقوم بتصرف خاطئ..

تضع له نصيحه هنا..

بمعنى أنه من الممكن أن تكون نصيحه من مشاهداتك في الحياه..

قرأتَ فائده طبيه بسيطه..من الممكن أن تفيدنا بها هنا..

وغيرها..

أبسط مثال..

(( علاج الحلق واللوزتين علاجاً جيد ومتكامل لأن اهمالها قد يسبب الفشل الكلوي لاسمح الله ))
.
.
لكن رجاءً مني..

((( تحرّي صدق المعلومه قبل نقلهــــــــــــــــــا ))))

دمتمـ "

متقروش · 05-03-2007, 12:59 AM

خـذي أول نصيحـة يا بنت الـوادي ..

تفاحة على الريق تكفيف من زيارة الطبيب - بإذن الله - ..

التفاح مفيـد جـداً ومقـاوم للسمـوم ومفيـد لعـلاج حالات الفشـل الكلـوي ويفضـل أكله بقشرتـه لوجـود فوائد كثيرة فيهـا ..

بإذن الله لنا رجعـة ونصائح أكثر نفيـد بها المهجـولين ..

يعـطيكـ العـافيـة أختي بنت الـوادي على الفكرة الرائـعـة ..

تحيتي لكِ

بنت الوادى · 05-03-2007, 01:09 AM

الله يسلمكـ متقرووش ^ـ^

وتـوآجدكـ منوور الموووضوووع "

وهذه معلوومــتى "

الزعتر يعالج آثار لدغة الحشرات

ارتفاع ضغط الدم يؤدي أحيانا إلى حدوث نزيف بالأنف

ALKING · 05-03-2007, 12:52 PM

.:. بـنـت الـوادي .:.

.. تـسلمـيـن يالغـلا على الفكـرة آلحـلوه ..

&

" هـذه نصيـحـتـي "

- لقد أجريت على البصل عدة تجارب علمية في أماكن مختلفة من العالم فأجمعت النتائج على أن البصل يساعد على تسييل الدم ويمنع الجلطة والتخثر يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الجسم بنسبة تصل إلى 30% ، والكولسترول النافع هو الذي ينظف الأوعية الدموية من الكولسترول الضار . كما أنه يساهم في تخفيف ضغط الدم لذلك يعتبر البصل صحياً جداً للقلب والشرايين .

&

.. إنـتـظرونـي فـي نصائـح قـادمـة ..

&

يـعـطيكِ العافيـة

بنت الوادى · 05-04-2007, 05:10 PM

مشكوور الكــنق ع النصيـحه
وننتــظر نصايحكـ يالدكتوور^ـ^ << تتفـآئـل
خخخخآي

نصيحــتى "

تؤدي زيادة نسبة الكحول في الجسم إلى ضعف نبضات القلب

نقص الفوسفور في الجسم يسبب إجهاداً ذهنياً ويقلل القدرة على التركيز

][ خــ,ــجــ,ــل ][ · 05-04-2007, 10:07 PM

بنوووووته ..

//

مجهود تشكرين عليه ..
موضوعك متميز .. وفكرته جداً رائعه ..

لذلك .. لن احرم نفسي من المشاركة فيه ..

//

:: وهذه أول نصائحي ::

//

}{ أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ }{

1_ عدم تناول وجبة الإفطار ..

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2_ الإفراط في تناول الأكل. .

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3_ التدخين ..

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4_ كثرة تناول السكريات ..

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5_ تلوث الهواء ..

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6_ الأرق ( قلة النوم) ..

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7_ تغطية الرأس أثناء النوم ..

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8_ القيام بأعمال أثناء المرض ..

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. ..

9_ قلة تحفيز الدماغ على التفكير ..

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10_ ندرة الحديث مع الآخرين ..

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

متقروش · 05-04-2007, 10:21 PM

نصيحتـي /

عنصر الزنـك مهم جداً لزيادة التركيز ومهم أيضاً للبشرة وأيضاً يتم تناوله بجرعات يحددها طبيب مختص لزيادة طول القامة لمن لم يبلغ سن التوقف عن النمو .. وللحصول على عنصر الزنك ينصح بتناول الأسماك العظمية بالدرجة الأولى " كأسماء الكنعد والهامور والشعور .. " وكذلك التمر وفاكهة الأفوكادو ..

للطلاب ولقبل الاختبارات أنصحكم بتناول الكميات المحددة يومياً لعنصر الزنك لزيادة التركيـــز ..

< من أسبوع وهو مداوم على أكل السمك والأفوكادو والتمر عاد ما يحتاج له أحـد يحرص عليه :)

][ خــ,ــجــ,ــل ][ · 05-05-2007, 10:04 PM

# نصيـــحتي #
& .. تحذير طبي " بخصوص الشامبو الذي تستخدمه "

هذا التحذير كتبه السكرتير التنفيذي في النظام الصحي بولاية بنسلفانيا
وهو كالتالي ..................:
افحص المكونات المكتوبة على قارورة الشامبو الذي تستخدمه وتأكد من عدم وجود مادة تدعي سلفات لورييث الصوديوم Sodium Laureth Sulfate
أو قد تكتب اختصارا بالحروف الإنجليزية

SLS

حيث اتضح أن هذه المادة تدخل في تركيب أغلب أنواع الشامبو لأنها تنتج قدرا كبيرا من الرغوة إضافة إلى قلة تكلفتها ورخص ثمنها.
لكن من الحقائق المذهلة عنها أنها تستخدم في شطف الجراجات والارضيات ,، وهي مادة قوية المفعول ..!
كما اثبت بعض العلماء في الولايات المتحدة أنها يمكن أن تسبب مرض السرطان على المدى الطويل .

//

# وهذه بعض أنواع الشامبو التي تحتوي على الماده #

Vo5, Palmolive, Paul Mitchell, l'Oreal, Body Shop

وكذلك يحتوي معجون كولجيت على هذه المادة التي تسبب الرغوة الكثيفة .

>> لقد اثبتت نتائج البحث العلمي في الثمانينات الميلادية أن نسبة الإصابة بالسرطان كانت واحد في كل ثمانية آلاف شخص ,،
أما في التسعينات فصارت النسبة واحد إلىثلاثة ، وهي نسبة خطيرة جدا .
لذا أرجو أن تأخذوا هذا الأمر بجدية و أرجو إرسال هذه النشرة لمعارفكم، وكلي أمل في أن نتوقف عن تعاطي السرطان بأنفسنا ..
إن هذا لأمر خطير، لذلك يتوجب عليك بعد قراءه هذه النشرة إرسالها لأكبر عدد ممكن من الناس ..
إن هذا ليس من نوع الرسائل المسلسلة بل انه أمر هام يتعلق بأمر أسرتك وصحتك .

متقروش · 05-06-2007, 02:20 PM

يُـقـال / لو تعلم المرأة ما في الجـرجيـر .. لزرعتـه تحـت السـريـر :)

نصيحتـي اليـوم عن الجرجيـر وفوائده وإستخداماتـه :

الجرجير يساعد على الهضم ، وينقي الدم ، وينشط ، ويقوي ، ويفتح الشهية ، ويدر البول ، ويحرك الرغبة الجنسية ، ويزيد المني ، كما أنه مفيد في إفراز الصفراء ، وفي حالات نقص فيتامين C وفي آلام الروماتيزم .

إستخداماتـه /

يستخدم عصير الجرجير للتخلص من النمش والآثار السود بالوجه، ولتقوية الشعر .

ومن إستخداماته وفوائده أيضاً ما يلـي :

(1)

لعلاج تساقط الشعر :
يمزج مقدار خمسين جرامًا من عصير الجرجير مع خمسين جرامًا من الكحول النقي ، ويضاف إلى هذا المزيج شيء من أوراق زهر الورد لتحسين رائحته ، ويدلك جلد الرأس يوميًا بهذا المزيج .

(2) لتقوية فروة الرأس :
وإنعاش بصيلاتها ونمو الشعر وتنظيف الرأس من المواد الدهنية .

والتخلص من قشرة الرأس:

يؤخذ مقدار خمسين جرامًا من كل من أوراق الجرجير، جذور الأرقطيون، عشبة القريص ، ويتم نقع المواد بنصف لتر من الكحول عيار 90 درجة لمدة أسبوعين ، ثم يصفى ويغسل به الشعر مرة كل يوم .

(3) لإدرار البول :
يغلى مقدار ثلاث حفنات من الجرجير مع بصلة كبيرة بيضاء في لتر ونصف لتر من الماء ، ويستمر في الغلي حتى يبقى ثلثه، وبعد تصفيته يشرب وهو فاتر بمقدار نصف فنجان قهوة صباحًا ونصفه مساء قبل النوم .

(4) لوقف نزيف اللثة :
يعالج نزيف اللثة بمضغ أوراق الجرجير المنقوعة بالخل .

(5) تخفيض نسبة السكر :
أكل الجرجير مع السلطة يساعد على تخفيض نسبة السكر لدى المصابين بالسكري ؛ حيث يعمل على إبطاء امتصاص السكر في الأمعاء .

مرهم الجرجير لمداواة الحروق :
ـ تدق كمية من الجرجير مع بصلة متوسطة الحجم وكمية من ورق توت الأرض ( فريز – فراولة ) وتطبخ بزيت كتان، ويصفى بعد ذلك الزيت وتدهن به الحروق .

ـ تدق كمية من أوراق الجرجير وتصنع بشكل لبخة وتوضع على الدمامل والكلوم والسحجات فتطهرها وتسرع في إدمالها وشفائها .

(6) الجرجير يساعد على تنظيف الصدر من البلغم ، لذا يوصى بأكله خصوصاً لمن ترك التدخين .. ويوصى باستعمال عصير الجرجير لمن يصاب بأعراض التسمم بالنيكوتين، الناتج عن الإفراط في التدخين .

(7) عصير الجرجير علاج ناجع لتنقية الدم، مما يساعد على التخلص من البثور في الجسم .

(8) الجرجير يؤكل بكميات معتدلة فيساعد على إدرار الصفراء والتخلص من الانصبابات أو التجمعات المائية المرضية في الجسم "أوزيما – انصباب" .

(9) الجرجير يساعد على إدرار الحيض – الطمث – ولذا تتجنبه الحامل .

(10) الجرجير يساعد على تنشيط الجسم وتقويته في حالات الوهن وهبوط القوى ، ولإثارة الرغبة الجنسية لدى الجنسين ، ولذلك تسحق البذور وتخلط بعسل النحل وتؤخذ ملعقة كبيرة يوميًا لمدة لا تقل عن أسبوع .

(11) الإفراط في تناول الجرجير غير صحي، ويسبب اضطراب الهضم وحرقة في المثانة والبول ، ويوصى بعدم تناوله من قبل المصابين بتضخم الغدة الدرقية والحوامل .

بنت الوادى · 05-06-2007, 07:32 PM

نصيحتــى ^ـ^ "

طبيب سعودي يبتكر علاجا لامراض الكتف

وافقت المنظمة العالمية للغذاء والدواء Fda على اعتماد الاكتشاف الذي تقدم به الدكتور والمتمثل في اعتماد الليزر (منخفض الشدة) كعلاج لآلام الكتف بناءً على نتائج الأبحاث التي قام بها في هذا المجال، وسيتم البدء في استخدام هذا العلاج الخالي من الآثار الجانبية لأول مرة في جميع أنحاء العالم