بصرآحـة فـوائـد لاتـعد ولا تـحـصـى فـي الـتفـاح

ويفضـل أكل التفاحـة بقشرهـا لوجود الأليـاف :ok[1]:

.:. نـورهـ .:.

تـسلـمـين يالغـلا عـلىآ آلمـوضوع الجمـيل

بمعـلومـاتـه

&

يـعـطيك العافيــــة

:thumbup[1]:

يقول المثل : تفـاحة على الريق ، لا تـدع للطبيب طريق ..

والفروق في اللون هـي في أنواع المواد المضادة للأكسدة ، والفرق بين التفاح الأحمر الحلو والتفاح الأخضر الحامض هو في نسبة كل من السكر والمواد الحمضية ، فكلما زادت حلاوة التفاح قلت حموضته ، وكلما زادت حموضتـه قلت كمية السكريآت فيه ، وللشخـص أن يختار ما يحتاج منها وما يُرضي رغبته في الطعم . أما الفوائد ففي جميعها والله أعلم .

][ نـورهـ ][

شكراً لك على هالموضوع الرائـع .. يعـطيكـ العـافيـة