العودة   -:: منتديات المهجولون العرب ::- > °ˆ~*¤®§(*§ هجــــولة محارمنا §*)§®¤*~ˆ° > الــمــطــبــخ
الــمــطــبــخ لجميع أنواع المأكولات والتغذية الصحية .. من الشاهي للمرقوق

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-26-2006, 02:13 AM رقم المشاركة : 1 (permalink)
متقروش
The Joker
إدارة المنتدى

الصورة الرمزية متقروش
 
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 2
المواضيع : 1050
الردود : 12754
مجموع المشاركات : 13,804
بمعدل : 14.14 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى متقروش
My SMS مبروك عليكم الشهر ، وكل عام وانتم كويسين

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
المزاج : المزاج 7btain

متقروش متصل الآن

Thumbs up ~(* فــيــلــيــه الســمـــك بــالمــايونـــيز *)~

الـسـلام عـليـكم ورحمة الله وبـركـاتـه

جايب لكمـ وصفة حتاكلوا أصابعكوا معاها :ok[1]:

بأبدأ بصورة الوصفة عشان تنفتح شهيتكمـ



فيليه السمك بالمايونيز





المقادير :

4 شرائح فيليه سمك

ملعقة كبيرة زيت زيتون

ملاعق كبيرة صلصة مايونيز

ملعقة صغيرة خردل أومستردة

ملعقة كبيرة عصير ليمون

4 فص ثوم مفري - ملح ، فلفل ، كمون .



للتقديم :

فاصوليا خضراء سوتيه ، بطاطس مسلوق أو محمر .



الطريقة :

يخلط زيت الزيتون مع المايونيز والخردل أو المستردة وعصير الليمون والثوم والتوابل .

تتبل شرائح السمك بالخليط السابق وتغطي وتوضع داخل الثلاجة 3 ـ 4 ساعة .

يفرد ورق ألومنيوم ( فويل ) ويدهن بالزيت وتوضع شريحة من السمك في التوابل وتصب فوقها صلصة التتبيل وتلف الشريحة جيداً .

توضع لفائف السمك في صينية ويوضع في الصينية قليل من الماء .


يسخن الفرن وتوضع الصينية وتترك مع إضافة قليل من الماء حتي يتم النضج .

تفتح أوراق الفويل وتوضع شرائح السمك تحت الشواية حتي تأخذ لوناً وردياً .

تقدم شرائح السمك مع الفاصوليا والبطاطس ..




** الـشـيـف / متقروش **

:********************[1]:






من مواضيع متقروش في المنتدى

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-26-2006, 07:17 AM رقم المشاركة : 2 (permalink)
ALKING
з أبيـ أقرب من أنفاسي ـگ ε
{ إِدَارةْ الْمُنتَدَى ..!

الصورة الرمزية ALKING
 
تاريخ التسجيل : Aug 2006
رقم العضوية : 1278
الإقامة : • لا أعترف بالحدود • Not recognized borders •
الهواية : All useful
المواضيع : 720
الردود : 12167
مجموع المشاركات : 12,887
بمعدل : 17.18 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى ALKING إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى ALKING إرسال رسالة عبر Skype إلى ALKING
My SMS سبحان الله عدد خلقه , ورضا نفسه , وزنة عرشه , ومداد كلماته

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
المزاج : المزاج mshfr

ALKING غير متصل

افتراضي مشاركة: ~(* فــيــلــيــه الســمـــك بــالمــايونـــيز *)~

وآلله ذوقهـ مايحتاج <=== مجرب :icon10[1]:

تسلم الأيآدي ياشيف متقروش ===> أقصد أخوي متقروش

يعطيك العافيهـ يالغالي ’’

.. تحيتي لكْ ..






من مواضيع ALKING في المنتدى







التوقيع - ALKING

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-27-2006, 12:09 AM رقم المشاركة : 3 (permalink)
متقروش
The Joker
إدارة المنتدى

الصورة الرمزية متقروش
 
تاريخ التسجيل : Jan 2006
رقم العضوية : 2
المواضيع : 1050
الردود : 12754
مجموع المشاركات : 13,804
بمعدل : 14.14 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى متقروش
My SMS مبروك عليكم الشهر ، وكل عام وانتم كويسين

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
المزاج : المزاج 7btain

متقروش متصل الآن

افتراضي مشاركة: ~(* فــيــلــيــه الســمـــك بــالمــايونـــيز *)~

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ALKING
وآلله ذوقهـ مايحتاج <=== مجرب :icon10[1]:

تسلم الأيآدي ياشيف متقروش ===> أقصد أخوي متقروش

يعطيك العافيهـ يالغالي ’’

.. تحيتي لكْ ..

ههههههههههههههآآي

أقول يمـدي على فيليه " توتي بيروتي " :icon10[1]:

مشكـُــور أخوي آلكينق على مرورك وردك ومآيحتآج أي وصفه أجيبهآ لك حوس آلمطبخ وطبقهآ مآرآح تندمـ :ok[1]:






من مواضيع متقروش في المنتدى

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
قديم 12-27-2006, 08:38 PM رقم المشاركة : 4 (permalink)
روح الغـلا
ღ خـلـص حـنـآنـك ღ

الصورة الرمزية روح الغـلا
 
تاريخ التسجيل : Dec 2005
رقم العضوية : 1508
الإقامة : وهل توجد بلدتن كالرياض ؟؟!!
الهواية : متابعة الافلام والنوم والاكل والنت وكل شي مافيه بذل مجهود ولا طاقه << زوله البنت
المواضيع : 226
الردود : 2187
مجموع المشاركات : 2,413
بمعدل : 2.44 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
My SMS

معلومات إضافية

روح الغـلا غير متصل

افتراضي مشاركة: ~(* فــيــلــيــه الســمـــك بــالمــايونـــيز *)~

حلووووووه الوووووصفه

الفيليه حلو بالوصفه هذي ولو كان مقلي كان احلى

يعطيك العاافيه خيوو متقروش اقصد الشيف متقروش :thumbup[1]:






من مواضيع روح الغـلا في المنتدى







التوقيع - روح الغـلا

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 08:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2, Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0 TranZ By Almuhajir


تصميم ستايلات