o0العســــــــــــــــــل o0
مكونات العســـل :
يحتوي على أحماض الفاكهة AHAs ومضادات التأكسد مع أنواع من الفيتامينات والمعادن و
قليل من السلاسل الببتيديه البر وتينه..
.
.
.
فوائد العســـــــــل:
- مضاد للتهيج لذلك يناسب البشرات الحساسة وبشره الرضيع
- مرطب فعال للبشرة لأنه يقوم بحفظ الماء داخل البشرة.
.وبذلك هو يمنع جفاف البشرة الذي تتسبب فيه أشعه الشمس والغبار والضغوط النفسية
والمواد الكيمائية..وبالتالي تظهر التجاعيد بسبب جفاف البشرة..
- مضاد للبكتريا..
- مصدرا للطاقة..وغنى بالفيتامينات والمعادن
- ملئ بمضادات الاكسده لذلك يؤمن حماية من أشعه الشمس..
-مضاد للبثور
-يساعد في تخفيف الالتهاب والإسهال..
.
.
.
مكوناته الغذائيه :
سكر + كربوهيدرات وهو خالي تماما من الدهون
.
.
.
بعض استعمالاته :
- ذوبي ملعقة منه في عصير الصباح أو في صحن الفطور
- حلي به المشروبات بدلا من السكر
- تناولي ملعقة كلمه من العسل قبل بدء أي تمرين رياضي ..لأانه يعطي الطاقة ويعيد السوائل للجسم.
.
.
.
أقنعه العسل :
قناع لشد ونعومه الوجه : ""
ملعقة عسل
صفار بيضه واحده
ملعقة صغيرهـ زيت زيتون
اخلطي الزيت وصفار البيضة بالشوكة ..حتى يمتزجون
ثمن اخلطيهم بالعسل...
وزعي الخليط على وجهك و ر قبتك وتجنبي منطقه العيون..اتركيه 15 دقيقه...
ثم اغسليه بمويه باردة ..
.
.
.
قناع للترطيب : " "
ملعقتين عسل
ملعقتين حليب
اخلطيهم ..ووزعيه على بشرتك ورقبتك واتركيه 15 دقيقه
ثم اغسليه بمويه باردة....
.
.
.
مقشـــــر :
ملعقة عسل
ملعقتين لوز مطحون
نص ملعقة صغيره عصير ليمون
اخلطيهم ..ثم وزعي الخليط على وجهك ورقبتك لمده 15 دقيقه
وغسليه بمويه بارده...
.
.
.
منظف عميق للبشرة : " "
ملعقتين عسل
ملعقتين لبن
اخلطيهم زين ..ثمن وزعيه بواسطة قطن على وجهك ورقبتك وصدرك
واتركيه 5 دقايق..
غسليه بمويه باردة ...
ومعروف أن اللبن يرطب و ينعم البشرة والعسل ينظفها ويعقمها...
.
.
.
قناع ممتاز جدا لتألق البشرة خصوصا قبل مناسبة ما
كوب صغير سبانخ
كوب صغير نعناع طازج
ملعقتين عسل
قطعه صغيره زنجبيل
نص موزه
بياض بيضه
في الخلاط الكهربائي
نظفي السبانخ زين ثمن حطيه و يا النعناع والزنجبيل في الخلاط واخلطيهم شوي
ثم أضيفي لهم العسل و الموز واستمريخلط .. الى ان يذوبون
ثم ضعي معه بياض البيضة واستمري بالخلط..الى ان يصبح لونه أخضر
حطيه بصحن ورق ثم وزعيه على وجهك ورقبتك
اتركيهـ20 دقيقه...
.
.
.
قناع خاص للبشرة الدهنية :
ينظف البشره وينعمها ويعقمها ويغذيها...
ملعقتين شوفان
ثلث كاس مويه حار جدا
نص حبه تفاح مقشره ونظيفة
3 ملاعق عسل
ملعقتين لبنه
اخلطي الشوفان و المويه الى ان تصبح لك عجينه ..متماسكة
ثم بالخلاط الكهربائي
ضعي التفاح والعسل و اللبنة وضعيهم بالخلاط ألين يصير لك خليط ناعم
أضيفي الخليط الأول للثاني ..
وامزجيهم سوا
وزعيه على وجهك لمده 15 دقيقه واشطفيه بمويه بارده