|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|||||||||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-21-2006, 11:47 PM
|
رقم المشاركة : 1 (permalink) | ||||||||||||||
|
قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
نشرت احدى المجلات اليابانية ان قلت النوم تؤدى الى خطر الاصابة بالازمات القلبية حيث ان العمل بصفة مستمرة وقلة الراحة يعتبران من العوامل التى تؤدى الى الأزمات القلبية واثبتت الدراسة ان الأشخاص الذين ينامون اقل من خمس ساعات تكون نسبة الأصابة مضاعفة وتفسير ذالك ان قلة النوم على المدى البعيد تؤدى الى ارتفاع ضغط الدم وازدياد ضربات القـــــب اضافة الى ضفوط الحياة اليومية تؤدى الى تغيرات فى وظيفة القلب وهذة العوامل تزيد من نشاط الأعصاب الموجودة داخل عضلة القـــــــب ..... الى درجة انها تصيب القلب ببعض الااعتلالات التى تؤدى الى الأزمات القلبيـــــــــــة ....... وتوصى هذة الجمعية الى تخفيض ساعات العمل الى اربعين ساعة فى الأسبوع واخذ قسطا" كافيا من النوم وخاصة فى عطلة نهاية الأسبوع ...... منقوووووووووووووووول
التعديل الأخير تم بواسطة نـــــــورهـ ; 05-21-2006 الساعة 11:50 PM .
|
||||||||||||||
    
|
|
05-22-2006, 01:04 AM
|
رقم المشاركة : 2 (permalink) | ||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
الله يستر اختي والله خوفتيني لان معي ارق مو طبيعي مع اني قبل ماانام اقرأ القران وادعي ولكن مافي فايده مشكوره حبيبتي على هذه المعلومات الخطيره
|
||||||||||||
|
|
|
05-22-2006, 01:48 AM
|
رقم المشاركة : 3 (permalink) | ||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
أكيد إن النوم مفـيد للجسم ويريحـه ،، وبـعد أفضل أوقات الـنوم الليل ،، كما قال الله تعالى ( وجعلنا الليل سباتا ) .. وأنصحك أختي هـنودهـ إنك ما تقيلين [[ تنامين بالنهار ]] عشان يجيك الـنوم بالليل < وأحـلام سـعيده ^_^ وتقبلي مروري وردي وخالص تحياتي لك أختي نــورهـ .. |
||||||||||
|
|
|
05-22-2006, 06:59 AM
|
رقم المشاركة : 4 (permalink) | ||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
صحيح هالكلام حتى إذا ما صرنا ننام بإنتظاام نحس بتعب وجهد كبير وأشكرك إختي نورهـ على الموضووع .
|
||||||||||||
|
|
|
05-23-2006, 11:01 AM
|
رقم المشاركة : 5 (permalink) | ||||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
مشكوووره نوره على المووضوع <<ماتنام غير ثلاث ساعات أو اربع من شي أسمه أمتحان :bash[1]:
|
||||||||||||||
|
|
|
05-23-2006, 11:43 PM
|
رقم المشاركة : 6 (permalink) | |||||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
اقتباس:
الله يبعد عنك الارق ان شالله وعليك بالدعاء هذاا 7 7 اللهم غارت النجوم وهدات العيوون وانت حي قيوم لاتاخذك سنة ولانوم ياحي ياقيوم اهدء ليلي وانم عيني شاكره مرورك
|
|||||||||||||||
|
|
|
05-23-2006, 11:48 PM
|
رقم المشاركة : 7 (permalink) | |||||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
اقتباس:
ياهلا فيك خيوو متقرووش منوور
|
|||||||||||||||
|
|
|
05-23-2006, 11:51 PM
|
رقم المشاركة : 8 (permalink) | |||||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
اقتباس:
مشكوووووووووور غريب
|
|||||||||||||||
|
|
|
05-23-2006, 11:56 PM
|
رقم المشاركة : 9 (permalink) | |||||||||||||||
|
مشاركة: قله النوم تؤدي الى ازمات قلبيه
اقتباس:
عندنا وعندك خير بس انا عندي النوم اهم من الاامتحااااان ههههههههه <<<<<<< بايعتها
|
|||||||||||||||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
 |
 |
العرض العادي
