-:: منتديات المهجولون العرب ::- - عرض مشاركة واحدة

][ خــ,ــجــ,ــل ][ · 02-09-2008, 01:18 AM

سبحان الله العظـــــيم
بالرغم من أن الفول يحتوي على هذه الفوائد إلا أنه في بعض الأحيان يصيب الفرد بالتـنـاحه
<<< يعني أنواع الفهــــاوهـ
حتى أتذكر أيام الدراسه إذا شرحت الأستاذه ومحد تفاعل معها من الطالبات ..
تقول وش فيكم متنحين أكيد إنكم مفطرين فـــــــووول ..
وكنت دايم استغرب واقول وش معنى الفول ليش ما تقول مفطرين جبن ولا شكشوكه ..
وش معنى الفول ؟؟؟ >>>> سؤال كان محيرني

لكن بعد ما كبرنا وكثفنا قرائاتنا واتسعت ثقافتنا عرفنا الأسباب
وهذي المعلومه راح تكون إضافتي للموضوع
لأن البعض قد يجهل الأسباب ويتسائل مثل ما كنت اتسائل ..

التفسير الطبي لحالة عدم التفكير بعد تناول طبق كامل من الفول

هل تعلم أن طبقا من الفول يعادل 300 جم من اللحم؟؟

هل تعلم أن تناول طبق كامل من الفول قد يصيب ذلك الشخص بحالة عدم وضوح الفكر؟

وهذا ما يجعلنا نتهم الفول بأنه يتسبب في هذه الحالة،
ولكن في الحقيقة فإن المتهم الحقيقي هو ( البروتين ) وليس الفول بذاته.

وحتى تتضح الصورة بشكل أفضل إقرأ مايلي:

إن البروتين هو عبارة عن مجموعة من الأحماض الأمينية الضرورية لبناء الأنسجة والعضلات،
ولكنه في نفس الوقت يعتبر صعب الهضم لو أخذ بكميات كبيرة،
فالمعدل الطبيعي لاحتياج الجسم للبروتين يجب ألا يتجاوز 100 جم في اليوم
حسب حجم ونوع النشاط الذي يقوم به الشخص

وما زاد عن حاجة الجسم من البروتين يؤدي إلى ارتفاع نسبة ( اليوريا ).
واليوريا مادة سامة إن لم يتخلص منها جسم الإنسان فإنها قد تؤدي في أوقات معينة إلى الوفاة،
فنواتج هضم البروتين تؤدي إلى تعطيل عدد كبير من وظائف الجسم وأهمها :
وظائف المخ، ما يؤدي إلى ما يعرف باسم عدم وضوح الفكر .

فلا شيء أفضل من الإعتدال

ALKING

شكري الجزيل على هذا الإختيار الموفق ..
وأتمنى إني ما أكون أطلت عليك ..
وتكون إضافتي في محلها ..
والكل يستفيد منها ..

جل التحايا لشخصك الكريم